M�g el sem kezd�d�tt a szezon, cs�csokat d�nt�getsz a Komj�diban.

Nem rem�ltem, hogy 200 pillang�n siker�l megd�ntenem Egerszegi Krisztina 8 �ves orsz�gos cs�cs�t. Arra gondoltuk, T�ri Gy�rggyel, az edz�mmel, hogy j� id�t �szhatok, � ugyanis a futam el�tt �rezte, hogy nagyon j� eredm�ny lehet bel�le.

Ez volt az els� Egerszegi cs�cs, amit siker�lt megd�ntened?

Nem, 200 vegyesen is megd�nt�ttem m�r az egyik cs�cs�t, igaz akkor m�g nagyon fiatal, mind�ssze 10 �ves voltam �s ez persze "csak" egy koroszt�lyos cs�cs volt, de egy feln�tt cs�csot megd�nteni, az teljesen m�s �rz�s. Abb�l ez az els�.

Kriszta mit sz�lt az eredm�nyedhez?

Nagyon meglep�dtem, mert �rt egy SMS-t, melyben gratul�lt.

Mi kell ahhoz, hogy az ember cs�csot �sszon?

A rengeteget edz�sen t�l, agyban is nagyon ott kell lenni. A j� h�torsz�g is sz�ks�ges hozz�, hiszen nagyon fontos hogy lelkileg is rendben legy�l.

Ezek szerint T�ged �s a csal�dodat a vid�kr�l Budapestre k�lt�z�s nem viselt meg t�lzottan

Egy kicsit az�rt igen, hiszen az eg�sz csal�d f�jlalta, hogy ott kell hagynunk H�dmez�v�s�rhelyt, otthon maradtak a bar�tok, iskolat�rsak. Neh�z volt, de mindenki elfogadta a d�nt�st.

Mennyiben m�s az itteni munk�d, mint otthon volt?

Teljesen m�s itt egy edz�s, mint otthon H�dmez�v�s�rhelyen, az els� k�t h�tben nehezebb is volt a dolgom, azt�n egyre jobban belelend�ltem. Itt kevesebbet �szunk, k�r�lbel�l 1000 m�terrel naponta, viszont sokkal intenz�vebben. Egy d�lel�tti edz�sen �ltal�ban 7-9 kilom�tert, d�lut�n pedig olyan 6-7 kilom�ter a t�v, de az intenzit�s �s a st�lus v�lt�z�.

Hogyan tov�bb?

Egy h�t pihen�nk volt az �nnepek alatt. Mostant�l viszont teljes g�zzel k�sz�l�nk a j�liusi, ifj�s�gi EB-re �s a vil�gbajnoks�gra. Tov�bb� m�jus v�g�n, j�nius elej�n lesz az ifj�s�gi orsz�gos bajnoks�g, majd j�niusban a magyar bajnoks�g, amire szint�n k�sz�ln�nk kell.

Addig edz�t�boroz�s?

M�jus els� k�t het�ben megy�nk G�r�gorsz�gba edz�t�borba, majd ezt k�vet�en Ath�ban lesz egy szintfelm�r� verseny, amin r�szt vesz a csapat.

Miben kell m�g javulnod?

200 gyorson p�r tizeddel voltam elmaradva a cs�cst�l, itt szeretn�k m�g jav�tani, illetve n�gysz�z gyorson szeretn�k egy �jabb cs�csot fel�ll�tani �s most m�r a saj�tomat, megd�nteni. 800 gyorson is szeretn�k cs�csot �szni, teh�t vannak az�rt �j c�lok. 400 vegyesen p�ld�ul 11 m�sodperccel vagyok elmaradva a cs�cst�l.

Mennyi id�, am�g az ember 1 m�sodpercet tud javulni?

�n p�ld�ul ez alatt az �t h�nap alatt, ami�ta Budapesten vagyok, 400 vegyesen, �t m�sodpercet javultam, pillang�n pedig 2 m�sodpercet, tov�bb� kin�zetre is megv�ltoztam, az izmaim is �talakultak.. L�lekben is sokkal jobban �rzem, j�t tett a k�rnyezetv�ltoz�s, a m�sfajta edz�sek, ami nagyon megl�tszik az eredm�nyeimen.

Mit tudhatnak ilyen j�l a Spartacusban?

�k felismert�k azt, hogy �n nem g�p vagyok, hanem egy serd�l� ember, akinek vannak �rz�sei �s f�k�nt k�rd�sei, amire v�laszt v�r �s meg is kapja az edz�kt�l. Turi Gy�rgy szigorral, de m�gis bar�ti hangv�telben k�veteli meg a munk�t, mindig tudva �s figyelve kileng�seimet. � mindenkit embersz�mba vesz. A csapatban nem �rezteti senkivel, hogy ki a jobb vagy, hogy rosszabb a m�sikn�l.

Milyen eredm�nyeket v�rsz magadt�l a k�zelj�v�ben?

A magyar mez�ny jelenleg nem t�lzottan er�s, �gyhogy nem neh�z idehaza nyerni, szinte azt kell, hogy mondjam, b�rmelyik sz�mban. Kiv�ve tal�n a mell�sz�st, mely nekem nem az er�ss�gem, de az sem v�szes. Szeretn�k az ifi EB-n t�bb �rmet nyerni, mint tavaly, vagy legal�bb ugyanannyit, azaz h�rom aranyat �s k�t ez�st�t. A vegyes �sz�sban rem�lem, hogy siker�l j� eredm�nyt el�rnem, mert tavaly m�g ebben a sz�mban nem ind�tott az edz�m. Ha azonban a mostani id�eredm�nyemet n�zz�k, akkor 400 vegyesen 4 m�sodperccel nyern�m az ifi EB-t. Terveim k�z�tt szerepel m�g, kijutni a feln�tt VB-re �s ott, a k�z�pd�nt�be verekedni magam.

vissza | fel | home