A gyakorláshoz mindig van elég szél
--------------------------------------------------------------------------------
forrás: Jármi Hilda, A Színes Sport, 2001.05.05
--------------------------------------------------------------------------------
Lassan itt a jó idő, és egyre többen merészkednek ki a
szabadba, a vízpartokra, illetve a vízbe. Mindenki másért várja, hogy
végre olyan ereje legyen a napnak, hogy több időt töltsön a jó levegőn,
esetleg a vízen. Gádorfalvi Luca szörföző magyar bajnok, így természetes,
hogy ő mihelyt kisüt a nap, vízközelben található.
Ha jön a jó idő, Luca egyre többet van a vízparton
- Ôsszel, télen, és amíg hűvösebb az idő tavasszal,
száraz edzéseink vannak főleg, ugyanis edzeni mindig kell. Hetente négy
alkalommal másfél-két órát erősítünk, gyakorolunk.
l Ha már jó idő van, akkor mindig vízen vannak?
-
Sajnos nem tudunk mindig a vízen lenni, ugyan egyre többet kint vagyunk,
de az edzőtáborokra előre le kell foglalni a helyet, így ki vagyunk téve
az időjárás szeszélyeinek. Szerencsére Magyarországon mindig fúj annyira a
szél, hogy tudjunk gyakorolni.
l Az edzések mellett oda kell figyelnie az étkezésre?
- Alapvetően vegetáriánus vagyok, tehát nem eszem húsokat. Egyébként
naponta kétszer étkezem, egykor és este hatkor vagy hétkor. Nem
reggelizem, kávét sem, teát sem iszom, reggel mindössze a kifacsart
narancs rostját szoktam megenni. Viszont étkezés után édeséget minden
menynyiségben fogyasztok.
l Tudja már, hogy milyen versenyeken indul külföldön?
- A magyarországi versenyeim fikszek, a külföldieket egy kicsit
megbolygatja, hogy az idén államvizsgázom az ELTE Testnevelés-Rekreáció
szakán. Néhány nagyobb versenyen, mint az Európa-bajnokság, biztosan
rajthoz állok, a többit viszont még nem tudom.